น้ำทะเล ดื่มไม่ได้ เพราะมีความเค็มสูงมาก เนื่องจากมีเกลือละลายอยู่ประมาณ 3.5% (35 กรัมต่อลิตร) ซึ่งจะทำให้ร่างกายขาดน้ำแทนที่จะได้รับน้ำ
ทำไมน้ำทะเลถึงดื่มไม่ได้?
- ทำให้ร่างกายขาดน้ำ – ร่างกายต้องใช้น้ำมากกว่าปกติในการขับเกลือออกทางไต ทำให้ยิ่งดื่มก็ยิ่งกระหาย
- เป็นอันตรายต่อไต – ไตไม่สามารถกำจัดเกลือในปริมาณมากได้เร็วพอ อาจทำให้เกิดไตวาย
- อาจมีสิ่งปนเปื้อน – น้ำทะเลมีแบคทีเรีย สารเคมี และโลหะหนักที่อาจเป็นอันตราย
วิธีทำให้น้ำทะเลดื่มได้
หากจำเป็นต้องใช้น้ำทะเล สามารถ กลั่นน้ำทะเล (Desalination) โดย
- การต้มและควบแน่น – ต้มน้ำให้เป็นไอแล้วเก็บไอน้ำที่กลั่นตัวเป็นหยดน้ำจืด
- การกรองผ่านเมมเบรน (Reverse Osmosis) – ใช้แผ่นกรองพิเศษดึงเกลือออกจากน้ำ
แต่ในสถานการณ์ปกติ ควรดื่มน้ำจืดเท่านั้น น้ำทะเลไม่ใช่ตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการดื่ม!
ถ้าติดกลางทะเล ไม่มีน้ำจืดดื่ม ต้องทำอย่างไร?
ถ้าคุณ ติดอยู่กลางทะเล และไม่มีน้ำจืดดื่ม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ห้ามดื่มน้ำทะเลเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำเร็วขึ้น และอาจทำให้เสียชีวิตได้เร็วกว่าเดิม
วิธีเอาตัวรอดเมื่อติดอยู่กลางทะเล
1. ประหยัดน้ำในร่างกาย
- หลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไป เพื่อลดการสูญเสียน้ำผ่านเหงื่อ
- พยายามอยู่ในที่ร่ม ลดการโดนแดดโดยตรง
- ถ้ามีเสื้อผ้า เปียกน้ำทะเล ให้ตากแดดก่อนสวมใส่เพื่อป้องกันหนาวตอนกลางคืน
2. หาแหล่งน้ำจืด
- น้ำฝน – ใช้ภาชนะหรือผ้าที่สะอาดรองน้ำฝน แล้วบีบใส่ปาก
- น้ำจากปลา – ปลาสดบางชนิดมีน้ำในเนื้อที่ดื่มได้ ให้บีบหรือกินสด ๆ
- น้ำจากพืชทะเล – หากพบสาหร่ายทะเลบางชนิด สามารถลองบีบเอาน้ำออกมา
3. กลั่นน้ำทะเลให้ดื่มได้ (ถ้ามีอุปกรณ์)
- ใช้ ขวดพลาสติก หรือภาชนะสองใบ
- ใส่น้ำทะเลในภาชนะหนึ่ง
- เอาภาชนะอีกใบไว้ด้านบน ปิดด้วยพลาสติกแล้วมัดขอบให้แน่น
- วางกลางแดด น้ำจะระเหยและกลั่นเป็นน้ำจืดตกลงมา
- หรือ ใช้ความร้อนต้มแล้วเก็บไอน้ำ เพื่อแยกเกลือออก
4. หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ขาดน้ำเร็วขึ้น
- ห้ามดื่มน้ำทะเลเด็ดขาด
- ห้ามดื่มปัสสาวะตัวเอง (มีเกลือและของเสียสูง นี่เป็นคำแนะนำจากท่านผู้รู้ในยุคปัจจุบันและผมก็เชื่อว่าผู้รู้ที่แนะนำไม่เคยตกอยู่ในสถานะการณ์เช่นนั้น ส่วนผมคิดว่า ถ้าจำเป็นอาจจะต้องใช้กลั้วปาก หรือดื่มก็น่าจะได้ เพราะคนโบราณก็เคยใช้ดื่มเมื่อจำเป็น)
- หลีกเลี่ยงอาหารเค็มหรือแห้ง ถ้ามีอาหารให้เลือก
สรุป
ถ้าไม่มีน้ำจืด ให้พยายาม ลดการเสียเหงื่อ และ หาแหล่งน้ำธรรมชาติ อย่างน้ำฝนหรือน้ำจากปลา หากมีอุปกรณ์พอ อาจ กลั่นน้ำทะเล เป็นน้ำจืดได้ แต่ถ้าไม่มีเลย ต้องพยายามรอความช่วยเหลือโดยใช้พลังงานน้อยที่สุด!
